Жюльен с курицей и сыром в тарталетках

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	3.79	3.79
Белки, г	38.96	38.96
Жиры, г	164.25	164.25
Энергия, ккал	1633.91	1633.91

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• куриная грудка: 1 грамм
• Лук репчатый: 1 грамм
• Масло оливковое: 100 миллилитр
• Сливки 20%: 100 миллилитр
• Соль: 500 грамм
• Сыр твёрдый: 150 грамм
• тарталетки: 12 грамм

Способ приготовления

---