Рецепты
Все рецептыЖиросжигающий коктейль с зеленью
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 21.67 | 21.67 |
| Белки, г | 3.38 | 3.38 |
| Жиры, г | 1.11 | 1.11 |
| Энергия, ккал | 133.25 | 133.25 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 0.1 литр
- Киви: 1 шт
- Лимон: 2 шт
- Мёд: 1 грамм
- Мята: 1 грамм
- Петрушка: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Киви очистить и нарезать кусочками, выложить в блендер или в ступку. Добавить два колечка лимона вместе с кожурой, петрушку, листики свежей мяты и мёд. Влить воду и измельчить массу в пюре. Вылить жиросжигающий коктейль в бокал, украсить пластинкой киви и сразу подать.