Рецепты
Все рецептыЖареные сырные конвертики из лаваша
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 3.5 | 3.5 |
| Белки, г | 1.1 | 1.1 |
| Жиры, г | 67 | 67 |
| Энергия, ккал | 627 | 627 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- крахмал: 100 грамм
- лаваш тонкий: 1 грамм
- Майонез: 100 грамм
- масло растительное: 50 миллилитр
- Соль: 1 грамм
- сыр: 200 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Разрезать лаваш на квадраты, сыр – на пластинки, для кляра перемешать майонез с яйцами, крахмалом и солью.
Шаг 2. Уложить пластинки сыра на лаваш, свернуть в форме конвертиков.
Шаг 3. Хорошо разогреть в сковороде масло, каждый конвертик обмакнуть в кляр, а затем обжарить сырные конвертики из лаваша по минуте (примерно) с каждой стороны.
Шаг 4. Подавать в горячем виде.