Рецепты
Все рецептыЖареные креветки с чесноком и лимонным соком
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.5 | 0.5 |
| Белки, г | 24.07 | 24.07 |
| Жиры, г | 0.31 | 0.31 |
| Энергия, ккал | 100.43 | 100.43 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Креветки: 100 грамм
- лимонный сок: 2 шт
- масло растительное: 300 миллилитр
- перец черный молотый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Креветки разморозить, промыть теплой водой.
Шаг 2. Растительное масло прогреть на сильном огне, положить креветки.
Шаг 3. Продукт жарить до тех пор, пока не выпарится жидкость.
Шаг 4. Зубчики чеснока очистить и мелко нарезать.
Шаг 5. Положить в креветки, посолить и перемешать, жарить пять минут.
Шаг 6. Выложить закуску на тарелку, полить лимонным соком.