Рецепты
Все рецептыЗеленые помидоры с перцем по-корейски
Заготовки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 51.22 | 51.22 |
| Белки, г | 0.32 | 0.32 |
| Жиры, г | 0.03 | 0.03 |
| Энергия, ккал | 206.12 | 206.12 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- масло растительное: 50 миллилитр
- перец болгарский красный: 1 шт
- перец чили красный: 1 грамм
- Петрушка: 1 грамм
- помидоры зеленые: 100 грамм
- Сахар: 50 грамм
- Соль: 100 грамм
- Укроп: 1 грамм
- уксус 9%: 50 миллилитр
- Чеснок: 4 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Вымыть проточной водой и измельчить зелень. Вымыть помидоры и порезать на маленькие дольки. Вымыть сладкий перец, почистить от семян, порезать соломкой. Почистить чеснок, измельчить.
Шаг 2. Соединить все ингредиенты, посыпать сахаром, солью, полить любым маслом, уксусом. Разложить по баночкам, накрыть крышками из капрона. Отправить часов на восемь в холодильник. Хранить зеленые помидоры по-корейски в подвале или холодильнике.