Рецепты
Все рецептыЗапеканка из макарон с помидорами в духовке
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 217.05 | 217.05 |
| Белки, г | 58.82 | 58.82 |
| Жиры, г | 133.91 | 133.91 |
| Энергия, ккал | 2336.93 | 2336.93 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Майонез: 150 грамм
- Макароны: 300 грамм
- перец черный горошком: 10 грамм
- помидоры: 1 грамм
- Сыр твёрдый: 100 грамм
- Чеснок: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Отварить макароны, слить воду, выложить их на дно формы для выпекания.
Шаг 2. Помидоры нарезать тонкими ломтиками, выложить поверх пасты. Натереть твердый сыр, посыпать запеканку, поперчить по вкусу.
Шаг 3. Очистить зубчики чеснока, нарезать крупными ломтиками, уложить на сыр, покрыть блюдо тонким слоем майонеза.
Шаг 4. Печь запеканку из макарон до готовности в духовом шкафу в течение 10–20 минут.