Рецепты
Все рецептыЗапеканка из макарон с фаршем и копченым сыром в мультиварке
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 9.59 | 9.59 |
| Белки, г | 1.43 | 1.43 |
| Жиры, г | 0.1 | 0.1 |
| Энергия, ккал | 42.44 | 42.44 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- кабачки: 1 грамм
- Кетчуп: 1 грамм
- Лук репчатый: 100 грамм
- Морковь: 1 грамм
- мясной фарш: 200 грамм
- перец черный молотый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- спагетти: 500 грамм
- сыр копченый: 100 грамм
- яйца: 3 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Сварить до готовности макароны в режиме «Молочная каша», слить над дуршлагом, остудить. Для начинки поджарить в режиме «Выпечка» фарш, всыпать тертую морковь, кабачок, нарезанный кубиками и нашинкованный лук, переключить в режим «Тушение».
Шаг 2. Готовить 20 минут, подсолить и поперчить, засыпать тертый сыр, перемешать. Переложить начинку в миску и дать чуть остыть. В охлажденные макароны вбить яйца и перемешать. Выложить половину макарон в смазанную маслом и присыпанную сухарями чашу мультиварки.
Шаг 3. Разровнять по ее поверхности мясную начинку, прикрыть второй половиной макарон. Выставить режим «Выпечка», запеканка из макарон с фаршем и копченым сыром в мультиварке будет готова через 20 минут, подавать с кетчупом.