Запеканка из кабачка с сыром фета

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	31.2	31.2
Белки, г	117.77	117.77
Жиры, г	202.61	202.61
Энергия, ккал	2406.43	2406.43

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• зелень: 1 грамм
• кабачки: 100 грамм
• Лук репчатый: 200 грамм
• Масло оливковое: 50 миллилитр
• Соль: 2 грамм
• Сыр твёрдый: 300 грамм
• Сыр фета: 300 грамм
• Чеснок: 1 грамм
• яйца: 4 шт

Способ приготовления

---