Запеченный томатный суп в духовке

Супы

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	28.2	28.2
Белки, г	4.27	4.27
Жиры, г	1.31	1.31
Энергия, ккал	133.27	133.27

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бульон: 800 грамм
• Лук репчатый: 300 грамм
• Масло оливковое: 1 миллилитр
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры: 100 грамм
• Соль: 1 грамм
• сыр пармезан: 150 грамм
• хлеб белый: 1 грамм
• Чеснок: 1 грамм

Способ приготовления

---