Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Запеченный картофель в чесночном масле

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 24.61 24.61
Белки, г 14.7 14.7
Жиры, г 103.74 103.74
Энергия, ккал 1103.14 1103.14

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Картофель: 5 грамм
  • Масло сливочное: 100 грамм
  • Петрушка: 300 грамм
  • Сметана: 100 грамм
  • сыр пармезан: 500 грамм
  • Чеснок: 3 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить картофель в «мундире». Разрезать клубни вдоль, положить в смазанную маслом форму. Приготовить чесночное масло: перемешать мягкое сливочное масло, тертый пармезан, сметану, раздавленные дольки чеснока, рубленую зелень петрушки. Намазать массу на картофельные половинки, печь картофель в чесночном масле в течение 10–15 минут в духовке при температуре 250 градусов.