Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Запеченные яблоки с орехами, медом в духовке

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 403.83 403.83
Белки, г 20.01 20.01
Жиры, г 6.83 6.83
Энергия, ккал 1245.77 1245.77

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • гвоздика молотая: 500 грамм
  • грецкие орехи измельченные: 100 грамм
  • имбирь: 500 грамм
  • Корица молотая: 500 грамм
  • Масло сливочное: 1 грамм
  • Мёд: 1 грамм
  • мускатный орех молотый: 500 грамм
  • сахар коричневый: 100 грамм
  • яблоки: 4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Яблоки разрезать пополам и выложить в емкость для запекания.

Шаг 2. Намазать на плоды мёд, присыпать смесью рубленых грецких орехов с корицей, гвоздикой, имбирем, мускатным орехом и коричневым сахаром.

Шаг 3. На каждую половину яблока положить по кусочку сливочного масла.

Шаг 4. Печь при температуре 190 градусов до готовности.