Рецепты
Все рецептыЗапеченные яблоки с орехами и клюквой
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 50.06 | 50.06 |
| Белки, г | 0.1 | 0.1 |
| Жиры, г | 16.5 | 16.5 |
| Энергия, ккал | 349.1 | 349.1 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- клюква сушеная: 1 грамм
- Масло сливочное: 20 грамм
- орехи: 1 грамм
- Сахар: 50 грамм
- сухофрукты: 1 грамм
- яблоки: 8 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Из промытых и просушенных яблок удалить сердцевину.
Шаг 2. Боковые части срезать острым ножом.
Шаг 3. Это нужно делать под углом в сорок пять градусов, верхушка должна быть шире донышка.
Шаг 4. Промыть орехи и сухофрукты, обсушить.
Шаг 5. Плоды выложить на противень, между яблоками оставить небольшое расстояние.
Шаг 6. В каждый фрукт поместить по кусочку сливочного масла и по половине ложки сахарного песка.
Шаг 7. Следующие слои – орехи, сушеная клюква, сухофрукты, сверху – тертые орехи.
Шаг 8. Блюдо запечь в течение 20 минут, температура – 180 градусов.
Шаг 9. Подать на стол.