Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Закусочные тарталетки с куриным салатом

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 105.05 105.05
Белки, г 1.65 1.65
Жиры, г 100.5 100.5
Энергия, ккал 1339.5 1339.5

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • грибы маринованные: 150 грамм
  • куриное филе: 500 грамм
  • Майонез: 150 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • помидоры: 200 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Отварить, почистить и порезать яйца. Отварить, порезать куриное филе. Измельчить помидоры, слить сок. Соединить яйца, курицу, грибы, посыпать перцем, солью, заправить майонезом. Размешать. Начинить тарталетки, украсить. Тарталетки с куриным салатом можно подавать.