Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Закусочные сэндвичи с печенью трески

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.7 0.7
Белки, г 12.22 12.22
Жиры, г 15.44 15.44
Энергия, ккал 191.06 191.06

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • батон французский: 1 грамм
  • лук зеленый: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • печень трески: 2 грамм
  • Сыр твёрдый: 50 грамм
  • Укроп: 1 грамм
  • Чеснок: 2 грамм
  • яйца: 4 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Печень трески раздавить вилкой. Вареные яйца натереть. Порезать батон на ломтики и обжарить на сковороде без масла или в тостере. Натереть чесноком с двух сторон. Яйца и печень перемешать с сыром, майонезом и порезанным укропом. На батон выложить подготовленную начинку. Подавать закусочные сэндвичи с печенью трески, посыпав зеленью.