Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Закусочные помидоры фаршированные курицей

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.04 0.04
Белки, г 24.11 24.11
Жиры, г 30.17 30.17
Энергия, ккал 369.27 369.27

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • куриная грудка: 1 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • помидоры: 1 грамм
  • специи: 1 грамм
  • Сыр твёрдый: 100 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Из помидоров одинакового размера средней величины удалить сердцевину. Обжарить со специями куриную грудку или мелко нарезать готовую копченую курицу. Начинить мясом помидоры.

Шаг 2. Сверху обильно смазать майонезом и посыпать тертым твердым сыром. Печь в духовке в течение 15 минут при температуре 240 – 260 градусов до подрумянивания сыра. При подаче помидоры фаршированные курицей украсить зеленью петрушки.