Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Закусочные крабовые палочки в кляре

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 9.4 9.4
Белки, г 6.4 6.4
Жиры, г 7.2 7.2
Энергия, ккал 128 128

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • крабовые палочки: 200 грамм
  • Молоко: 0.2 литр
  • мука: 200 грамм
  • перец черный молотый: 1 грамм
  • сода: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • сыр полутвердый: 100 грамм
  • яйца: 3 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Сыр нарезать полосками. Развернуть крабовую палочку, положить сыр и завернуть палочку обратно. Кляр: перемешать молоко, яйца, соль, муку и перец. Тесто консистенцией должно получиться как сметана. Обмакнуть в кляр и обжарить крабовые палочки в кляре со всех сторон на сковороде.