Рецепты
Все рецептыЗакусочные канапе с лососем и сыром
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.12 | 0.12 |
| Белки, г | 0.05 | 0.05 |
| Жиры, г | 0.1 | 0.1 |
| Энергия, ккал | 1.57 | 1.57 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- лосось слабосоленый: 100 грамм
- Оливки: 1 грамм
- перец болгарский/помидор: 0.5 шт
- Петрушка: 1 грамм
- сыр сливочный: 100 грамм
- хлеб тостовый: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Ломти тостового хлеба разрезать по диагонали, намазать на треугольники сыр. На пластинку лосося положить немного сыра с фаршированной оливкой и кусочком помидора (перца), свернуть и уложить на хлеб. Украсить