Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Закусочные канапе с лососем и сыром

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.12 0.12
Белки, г 0.05 0.05
Жиры, г 0.1 0.1
Энергия, ккал 1.57 1.57

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • лосось слабосоленый: 100 грамм
  • Оливки: 1 грамм
  • перец болгарский/помидор: 0.5 шт
  • Петрушка: 1 грамм
  • сыр сливочный: 100 грамм
  • хлеб тостовый: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Ломти тостового хлеба разрезать по диагонали, намазать на треугольники сыр. На пластинку лосося положить немного сыра с фаршированной оливкой и кусочком помидора (перца), свернуть и уложить на хлеб. Украсить