Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Закусочные гренки с сыром и помидорами

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 5.5 5.5
Белки, г 45 45
Жиры, г 51 51
Энергия, ккал 708.84 708.84

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • багет: 1 грамм
  • итальянские травы: 1 грамм
  • Масло оливковое: 1 миллилитр
  • помидоры черри: 1 грамм
  • Сыр моцарелла: 250 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать на кусочки багет, сбрызнуть оливковым маслом, сверху выложить помидоры, нарезанные на четыре части, посыпать тертый сыром моцарелла. Блюдо посыпать сухими итальянскими травами: базиликом, тимьяном, орегано. Поставить гренки в духовку, разогретую до 220 градусов на 10 минут.