Рецепты
Все рецептыЗакусочные бутерброды с сыром и киви
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 15.83 | 15.83 |
| Белки, г | 1.32 | 1.32 |
| Жиры, г | 1.21 | 1.21 |
| Энергия, ккал | 72.75 | 72.75 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Батон: 1 грамм
- зелень: 1 грамм
- Киви: 1 шт
- Майонез: 1 грамм
- сырок плавленый: 1 грамм
- Чеснок: 2 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Натереть плавленый сыр, смешать с рубленым чесноком и майонезом. Намазать смесью ломтики белого батона, положить по тонкому кружочку очищенного киви, украсить зеленью.