Закуска из лаваша с курицей и овощами

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	32.61	32.61
Белки, г	5.16	5.16
Жиры, г	209.55	209.55
Энергия, ккал	2067.95	2067.95

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Кетчуп: 100 грамм
• куриное филе: 1 грамм
• лаваш тонкий: 3 грамм
• листья салата: 100 грамм
• Майонез: 300 грамм
• Масло сливочное: 10 грамм
• Огурцы: 1 грамм
• перец черный молотый: 1 грамм
• помидоры черри: 2 грамм
• Соль: 1 грамм

Способ приготовления

---