Яичница с грибами в хлебе

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	9.31	9.31
Белки, г	1.41	1.41
Жиры, г	0.93	0.93
Энергия, ккал	48.48	48.48

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• грибы: 100 грамм
• зелень: 1 грамм
• Лук репчатый: 100 грамм
• Масло сливочное: 1 грамм
• Соль: 1 грамм
• хлеб: 4 грамм
• яйца: 4 шт

Способ приготовления

---