Рецепты
Все рецептыЯгодный компот с апельсиновой цедрой
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 219.56 | 219.56 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 877.8 | 877.8 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 2.5 литр
- Сахар: 220 грамм
- цедра апельсиновая: 1.5 шт
- ягоды замороженные: 900 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Сварить компот по любому рецепту, всыпать сахар, положить цедру апельсина.
Шаг 2. Дать ягодному компоту с апельсиновой цедрой настояться под крышкой.
Шаг 3. Процедить, чтобы из-за кусочков ягод и цедры не исчезла прозрачность.