Рецепты
Все рецептыЯгодная жвачка дома
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 1 | 1 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 3.99 | 3.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Вода: 0.5 литр
- Сахар: 1 грамм
- ягоды: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Порезать фрукты, убирая косточки и обрезая подпорченные места.
Шаг 2. Вымыть. Переложить в эмалированную емкость, налить воду.
Шаг 3. Закипятить, процедить. Горячий сок налить в банки, закатать.
Шаг 4. Убрать кожуру из массы, которая осталась. Насыпать сахар. Получается густая смесь.
Шаг 5. Вылить ее тоненьким слоем на доску, смазанную маслом.
Шаг 6. Оставить на солнце на день, чтобы масса засохла.
Шаг 7. Обрезать ножом края, перевернуть.
Шаг 8. Всего через несколько суток ягодную жвачку можно пробовать.