Рецепты
Все рецептыЯблочный компот с темным виноградом на зиму
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 107.02 | 107.02 |
| Белки, г | 3.72 | 3.72 |
| Жиры, г | 1.24 | 1.24 |
| Энергия, ккал | 450.39 | 450.39 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Виноград: 620 грамм
- Вода: 5 литр
- Сахар: 1 грамм
- яблоки: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Кисловатые яблоки очистить от кожицы и семян, крупно нарезать.
Шаг 2. Темный виноград промыть, удалить ветки.
Шаг 3. Сварить сироп из воды и сахарного песка, время приготовления – от четырех до пяти минут.
Шаг 4. Всыпать подготовленные плоды.
Шаг 5. Массу довести до кипения, оставить на плите под крышкой на три или четыре минуты.
Шаг 6. Компот разлить в банки и закатать.