Яблочно-виноградный смузи с бананом

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	41.37	41.37
Белки, г	22.62	22.62
Жиры, г	6.24	6.24
Энергия, ккал	312.4	312.4

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• Виноград: 70 грамм
• Киви: 2 шт
• Чай зелёный: 100 грамм
• яблоки: 1 шт

Способ приготовления

---