Яблочно-овсяная каша для малышей

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	430	430
Белки, г	99.8	99.8
Жиры, г	164.2	164.2
Энергия, ккал	3606	3606

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• лимонный сок: 1 шт
• Молоко: 2 литр
• Овсяные хлопья: 200 грамм
• Сахар: 200 грамм
• Сметана: 400 грамм
• яблоки: 2 шт

Способ приготовления

---