Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Хрустящие луковые колечки к пиву

Закуски

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 21.8 21.8
Белки, г 5.6 5.6
Жиры, г 20.2 20.2
Энергия, ккал 288 288

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Лук репчатый: 200 грамм
  • масло растительное: 1 миллилитр
  • мука: 100 грамм
  • Сметана: 100 грамм
  • Соль: 100 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Лук порезать колечками (толщина 6 миллиметров). Положить в дуршлаг и обдать кипятком. Кляр: взбить яйца, затем добавить соль, сметану, а далее муку. Консистенцией должно получиться, как тесто на оладьи.

Шаг 2. Опустить кольца в кляр. Разогреть масло на сковородке, аккуратно обжарить колечки с обеих сторон. Хрустящие луковые колечки к пиву подавать с томатным или чесночным белым соусом.