Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Вкусный салат с колбасой на скорую руку

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.07 0.07
Белки, г 0.01 0.01
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.32 0.32

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек консервированный: 1 грамм
  • колбаса: 300 грамм
  • кукуруза консервированная: 1 грамм
  • майонез/сметана: 1 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • огурцы маринованные: 100 грамм
  • огурцы свежие: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Варить для этого салатика ничего не надо. Нарезать все ингредиенты соломкой, добавить зеленый горошек, кукурузу, заправить сметаной или майонезом, посолить. Все аккуратно перемешать и вкусный салат с колбасой на скорую руку готов к употреблению.