Рецепты
Все рецептыВкусный салат с колбасой на скорую руку
Салаты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.07 | 0.07 |
| Белки, г | 0.01 | 0.01 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0.32 | 0.32 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зеленый горошек консервированный: 1 грамм
- колбаса: 300 грамм
- кукуруза консервированная: 1 грамм
- майонез/сметана: 1 грамм
- Морковь: 1 грамм
- огурцы маринованные: 100 грамм
- огурцы свежие: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Варить для этого салатика ничего не надо. Нарезать все ингредиенты соломкой, добавить зеленый горошек, кукурузу, заправить сметаной или майонезом, посолить. Все аккуратно перемешать и вкусный салат с колбасой на скорую руку готов к употреблению.