Витаминный компот с шиповником и курагой

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	522	522
Белки, г	24.88	24.88
Жиры, г	2.88	2.88
Энергия, ккал	2102.8	2102.8

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Вода: 2.5 литр
• Курага: 400 грамм
• Сахар: 200 грамм
• Шиповник сушеный: 120 грамм

Способ приготовления

---