Рецепты
Все рецептыВиноградно-апельсиновый компот с мятой
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 207.45 | 207.45 |
| Белки, г | 1.4 | 1.4 |
| Жиры, г | 0.46 | 0.46 |
| Энергия, ккал | 837.68 | 837.68 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- апельсины: 0.5 шт
- Виноград: 220 грамм
- Вода: 0.72 литр
- Мята: 2 грамм
- палочки корицы: 1 грамм
- Сахар: 170 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Темный виноград промыть, снять с веток.
Шаг 2. Апельсины вымыть, очистить, мякоть без цедры и прослоек нарезать ломтиками.
Шаг 3. Продукты выложить в стерильную банку.
Шаг 4. Воду довести до кипения, залить виноград с апельсиновой мякотью.
Шаг 5. Время настаивания – от пяти до шести минут.
Шаг 6. Сироп слить в кастрюлю, еще раз довести до кипения.
Шаг 7. Добавить корицу и мяту, дать покипеть две или три минуты.
Шаг 8. Жидкость перелить в банку, без мяты и корицы.