Рецепты
Все рецептыВесенний фруктовый коктейль с молоком
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 25.15 | 25.15 |
| Белки, г | 9.14 | 9.14 |
| Жиры, г | 9.46 | 9.46 |
| Энергия, ккал | 233.5 | 233.5 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бананы: 0.2 шт
- кленовый сироп: 100 грамм
- Клубника: 150 грамм
- лед: 100 грамм
- Молоко: 0.25 литр
- Персик: 0.1 шт
- Уксус яблочный: 100 миллилитр
Способ приготовления
Шаг 1. Замороженные фрукты, молоко, сироп, лед, яблочный уксус взбейте в блендере до образования пышной пены. Готовый весенний коктейль разлейте по бокалам и украсьте веточкой мяты.