Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Весенний фруктовый коктейль с молоком

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 25.15 25.15
Белки, г 9.14 9.14
Жиры, г 9.46 9.46
Энергия, ккал 233.5 233.5

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • бананы: 0.2 шт
  • кленовый сироп: 100 грамм
  • Клубника: 150 грамм
  • лед: 100 грамм
  • Молоко: 0.25 литр
  • Персик: 0.1 шт
  • Уксус яблочный: 100 миллилитр

Способ приготовления

Шаг 1. Замороженные фрукты, молоко, сироп, лед, яблочный уксус взбейте в блендере до образования пышной пены. Готовый весенний коктейль разлейте по бокалам и украсьте веточкой мяты.