Рецепты
Все рецептыВегетарианские овощные роллы со сливочным сыром
Закуски
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.07 | 0.07 |
| Белки, г | 0.01 | 0.01 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0.32 | 0.32 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Морковь: 1 грамм
- огурцы свежие: 1 грамм
- перец болгарский красный: 1 шт
- сыр сливочный: 1 грамм
- цукини: 2 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Порезать овощечисткой цукини тонкими «ленточками».
Шаг 2. Смазать каждую сливочным сыром.
Шаг 3. Порезать морковь, перец и огурец соломкой.
Шаг 4. Выложить с краю на сыр.
Шаг 5. Свернуть цукини в трубочку.
Шаг 6. Закрепить вегетарианские овощные роллы со сливочным сыром деревянной зубочисткой.