Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Вареники с грибами и жареной капустой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.09 0.09
Белки, г 0.01 0.01
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.41 0.41

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • капуста: 200 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • тесто для вареников: 1 грамм
  • шампиньоны: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать лук, капусту, шампиньоны или другие грибы.

Шаг 2. Обжарить ингредиенты по отдельности, а затем перемешать.

Шаг 3. Сформовать небольшие лепешки из теста, начинить грибной смесью.

Шаг 4. Варить в воде с солью, время приготовления – 10 минут.