Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Вареники с фаршем и жареной капустой

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.09 0.09
Белки, г 0.01 0.01
Жиры, г 0 0
Энергия, ккал 0.41 0.41

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • капуста: 150 грамм
  • Лук репчатый: 1 грамм
  • масло растительное: 1 миллилитр
  • тесто для вареников: 1 грамм
  • фарш: 250 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Приготовить мясной фарш или купить готовый.

Шаг 2. Нарезать лук и капусту, обжарить на растительном масле в течение пяти или семи минут.

Шаг 3. Обжарку перемешать с фаршем, досолить по вкусу.

Шаг 4. Раскатать кружки из теста, наполнить овощной смесью с мясом.

Шаг 5. Варить в кипящей воде от десяти до двенадцати минут.