Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Вареники ленивые с манкой и творогом

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 111.8 111.8
Белки, г 66.8 66.8
Жиры, г 36 36
Энергия, ккал 1035 1035

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • манная крупа: 200 грамм
  • мука: 100 грамм
  • Сахар: 100 грамм
  • Соль: 1 грамм
  • Творог: 400 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Творог протереть через сито, смешать с яйцами и сахарным песком. Вмесить манку и соль.

Шаг 2. Массу убрать в холодильник на полчаса для набухания крупы.

Шаг 3. Всыпать муку, тесто не должно липнуть к рукам.

Шаг 4. Раскатать массу колбасками, нарезать на кусочки, отварить в подсоленной воде. Время – 5 минут после закипания.