Рецепты
Все рецептыВареники из готового теста с квашеной капустой
Вторые блюда
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.09 | 0.09 |
| Белки, г | 0.01 | 0.01 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0.41 | 0.41 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- капуста квашеная: 300 грамм
- Лук репчатый: 1 грамм
- Соль: 1 грамм
- тесто для вареников: 1 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Квашеную капусту промыть, отжать лишнюю жидкость.
Шаг 2. Перемешать с нарезанным луком, обжарить овощную смесь в течение пяти минут на сковороде.
Шаг 3. Сформовать кружки из теста, положить начинку, защипать края.
Шаг 4. Отварить изделия в кипятке, время – около десяти минут.
Шаг 5. Воду можно подсолить.