Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Ванильные хрустящие вафли

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 156.14 156.14
Белки, г 4.7 4.7
Жиры, г 86.46 86.46
Энергия, ккал 1419.7 1419.7

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Йогурт натуральный: 120 грамм
  • Масло сливочное: 100 грамм
  • мука: 1 грамм
  • Сахар: 150 грамм
  • сахар ванильный: 10 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Взбить любым способом сливочное размягченное масло с яйцами, обычным и ванильным сахаром. Добавить в масляную массу натуральный йогурт и тщательно перемешать.

Шаг 2. Ввести просеянную муку в жидкую смесь, еще раз все перемешать: должно получиться не очень жидкое и не очень густое тесто.

Шаг 3. Из получившегося теста испечь в электровафельнице ванильные хрустящие вафли.