Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Ванильно-кокосовый пирог

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 338.5 338.5
Белки, г 18.5 18.5
Жиры, г 107 107
Энергия, ккал 2373 2373

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Кефир: 200 миллилитр
  • Кокосовая стружка: 100 грамм
  • мука: 300 грамм
  • разрыхлитель: 100 грамм
  • Сахар: 300 грамм
  • сахар ванильный: 1 грамм
  • Сливки 20%: 200 миллилитр
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Все продукты соединить и вылить в форму. Приготовить начинку: в сухой посуде смешать сахар, стружку кокоса, ванильный сахар. Распределить готовую начинку по поверхности теста.

Шаг 2. Отправить форму с пирогом в духовку на 30 минут, соблюдая температуру 190 градусов. Полить готовый ванильно-кокосовый пирог сливками.