Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Вафельные стаканчики с Оливье

Салаты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.1 0.1
Белки, г 0.02 0.02
Жиры, г 0.67 0.67
Энергия, ккал 6.59 6.59

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зеленый горошек консервированный: 1 грамм
  • картофель в мундире: 3 грамм
  • колбаса копченая: 400 грамм
  • Майонез: 1 грамм
  • Морковь: 1 грамм
  • яйца: 10 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Нарезать кубиками отваренные яйца, морковь, картофель, копченую колбасу.

Шаг 2. Добавить зеленый горошек.

Шаг 3. Заправить майонезом по вкусу. Смесь можно не солить.

Шаг 4. Вложить в качестве начинки в вафельные рожки, купленные в магазине или приготовленные самостоятельно.