Рецепты
Все рецептыУспокаивающий зеленый чай с липой и зверобоем
Напитки
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 40 | 40 |
| Жиры, г | 10.2 | 10.2 |
| Энергия, ккал | 280 | 280 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- зверобой: 100 грамм
- мелисса: 100 грамм
- цветы липы: 100 грамм
- Чай зелёный: 200 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Залить смесь травы зверобоя, мелиссы и липы кипящей водой. Через 10 минут процедить, всыпать зеленый чай и настоять еще пять минут. Мёд – по вкусу. Пить по полстакана несколько раз в день.