Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Успокаивающий зеленый чай с липой и зверобоем

Напитки

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0 0
Белки, г 40 40
Жиры, г 10.2 10.2
Энергия, ккал 280 280

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • зверобой: 100 грамм
  • мелисса: 100 грамм
  • цветы липы: 100 грамм
  • Чай зелёный: 200 грамм

Способ приготовления

Шаг 1. Залить смесь травы зверобоя, мелиссы и липы кипящей водой. Через 10 минут процедить, всыпать зеленый чай и настоять еще пять минут. Мёд – по вкусу. Пить по полстакана несколько раз в день.