Рецепты
Все рецептыТворожные сырники с изюмом к завтраку
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 18.79 | 18.79 |
| Белки, г | 100.23 | 100.23 |
| Жиры, г | 54.01 | 54.01 |
| Энергия, ккал | 956.99 | 956.99 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Изюм: 1 грамм
- манная крупа: 200 грамм
- мука: 200 грамм
- сахар ванильный: 1 грамм
- Соль: 666.667 грамм
- Творог: 600 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Взбить яйца венчиком, добавить творог, манную крупу, пшеничную муку, соль и ванилин из пакетика. Массу хорошо перемешать, всыпать горсть изюма, оставить для набухания на полчаса. Из полученной массы сформовать сырники, обвалять их в муке, обжарить на сковороде с двух сторон по несколько минут, до образования золотистой корочки.