Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Творожные шанежки с мясным фаршем

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 7.5 7.5
Белки, г 41.75 41.75
Жиры, г 22.5 22.5
Энергия, ккал 397.5 397.5

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • масло растительное: 200 миллилитр
  • мука: 400 грамм
  • мясной фарш: 1 грамм
  • сода/уксус: 100 миллилитр
  • специи: 1 грамм
  • Творог: 250 грамм
  • яйца: 2 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Смешать творог, сырые куриные яйца, соду, погашенную уксусом, пшеничную муку, подсолнечное масло. Тесто раскатать, выложить мясной фарш со специями. Скрутить в трубочку, нарезать на кусочки, толщиной в 1 см. Обжарить творожные шанежки на сковороде с большим количеством растительного масла.