Рецепты
Все рецептыТворожные Рафаэлло с фундуком
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0 | 0 |
| Белки, г | 0 | 0 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 0 | 0 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- кокосовой стружки: 180 грамм
- сахара: 100 грамм
- творога 5-9%: 500 грамм
- фундука: 40 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Растереть сахар с творогом в однородную массу, добавить большую часть кокосовой стружки и перемешать.
Шаг 2. Скатать шарики не больше грецкого ореха, в середину вставить орех фундука.
Шаг 3. Обвалять творожные Рафаэлло с фундуком в кокосовой стружке, переложить на блюдо и убрать в холодильник.