Рецепты
Все рецептыТворожные кексы с киви и бананом
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 139.57 | 139.57 |
| Белки, г | 26.45 | 26.45 |
| Жиры, г | 63.5 | 63.5 |
| Энергия, ккал | 1229.98 | 1229.98 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- бананы: 1 шт
- Ванилин: 1 грамм
- Киви: 1 шт
- Масло сливочное: 60 грамм
- мука: 120 грамм
- разрыхлитель: 100 грамм
- Сахар: 120 грамм
- сахарная пудра: 1 грамм
- Творог: 150 грамм
- яйца: 2 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Взбить в пену яйца с сахаром. Отдельно смешать творог и мягкое сливочное масло. Продолжая взбивать, добавить в яичную массу творожную, перемешать до однородного состояния. Всыпать ванилин и разрыхлитель, просеянную муку, вымесить тесто. Очистить киви и банан, порезать кубиками, добавить в тесто.
Шаг 2. Небольшие формочки для выпечки смазать растительным маслом или выстлать пергаментом. Выложить тесто и печь при температуре 190 градусов 30 – 35 минут. Готовность творожных кексов с киви и бананом проверить зубочисткой.