Рецепты
Все рецептыТворожно-шоколадное суфле с медом
Десерты
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 24.72 | 24.72 |
| Белки, г | 0.09 | 0.09 |
| Жиры, г | 0 | 0 |
| Энергия, ккал | 98.7 | 98.7 |
В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- желатин: 15 грамм
- какао-порошок: 50 грамм
- Мёд: 30 грамм
- молоко 1%: 0.1 литр
- творог обезжиренный: 400 грамм
Способ приготовления
Шаг 1. Пищевой желатин замочить в воде на полчаса, воду слить.
Шаг 2. Массу поставить на тихий огонь, добавить нежирное молоко, обезжиренный творог, какао-порошок, мёд.
Шаг 3. Смесь прогреть на медленном огне, перемешать блендером до однородности.
Шаг 4. Вылить желе в форму, поставить в холодильник до полного застывания.