Творожно-овсяные лепешки с сухофруктами

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	93.33	93.33
Белки, г	18.5	18.5
Жиры, г	9.15	9.15
Энергия, ккал	530.41	530.41

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• бананы: 1 шт
• Курага: 1 грамм
• Овсяные хлопья: 150 грамм
• разрыхлитель: 1 грамм
• творог обезжиренный: 200 грамм
• яйца: 1 шт

Способ приготовления

---