Сбросить

Рецепты

Все рецепты

Творожно-овсяное печенье с корицей без сахара

Выпечка

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

На 1 порцию блюда На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г 0.81 0.81
Белки, г 0.04 0.04
Жиры, г 0.01 0.01
Энергия, ккал 2.47 2.47

По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

  • Корица молотая: 1 грамм
  • мука овсяная: 20 грамм
  • овсяная крупа: 60 грамм
  • специи: 1 грамм
  • творог 5%: 200 грамм
  • яичный белок: 1 шт
  • яйца: 1 шт

Способ приготовления

Шаг 1. Перемешать творог, целое сырое куриное яйцо и дополнительный белок, всыпать овсяную крупу или измельченные хлопья, молотую корицу или другие специи. В смесь по желанию можно добавить сахарозаменитель.

Шаг 2. Выложить тесто на противень в виде лепешек, печь в течение 40 минут.