Рецепты
Все рецептыТворожно-овсяное печенье с корицей без сахара
Выпечка
Калорийность и КБЖУ
Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).
| На 1 порцию блюда | На всё блюдо (1 порция) | |
|---|---|---|
| Углеводы, г | 0.81 | 0.81 |
| Белки, г | 0.04 | 0.04 |
| Жиры, г | 0.01 | 0.01 |
| Энергия, ккал | 2.47 | 2.47 |
По данным справочника все ингредиенты отмечены как подходящие для диабетиков.
Ингредиенты на 1 порцию
- Корица молотая: 1 грамм
- мука овсяная: 20 грамм
- овсяная крупа: 60 грамм
- специи: 1 грамм
- творог 5%: 200 грамм
- яичный белок: 1 шт
- яйца: 1 шт
Способ приготовления
Шаг 1. Перемешать творог, целое сырое куриное яйцо и дополнительный белок, всыпать овсяную крупу или измельченные хлопья, молотую корицу или другие специи. В смесь по желанию можно добавить сахарозаменитель.
Шаг 2. Выложить тесто на противень в виде лепешек, печь в течение 40 минут.