Творожно-ореховый десерт с медом

Десерты

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	11.74	11.74
Белки, г	37.09	37.09
Жиры, г	21.84	21.84
Энергия, ккал	388.38	388.38

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Йогурт натуральный: 100 грамм
• какао-порошок: 1 грамм
• Мёд: 1 грамм
• Миндаль: 1 грамм
• Творог: 200 грамм

Способ приготовления

---