Творожно-йогуртовая запеканка в духовке

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	613.81	613.81
Белки, г	83.51	83.51
Жиры, г	45.83	45.83
Энергия, ккал	3196.48	3196.48

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• ванильная эссенция: 100 грамм
• йогурт: 200 грамм
• кленовый сироп: 1 грамм
• Масло сливочное: 1 грамм
• мука: 50 грамм
• Сахар: 600 грамм
• Творог: 500 грамм
• ягоды: 1 грамм
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---