Творожная запеканка с манкой на молоке без сахара

Вторые блюда

Калорийность и КБЖУ

Расчёт по справочнику продуктов (на 100 г / 100 мл). Для жидкостей в литрах данные считаются как на 100 мл. Для продуктов в штуках — приблизительно (1 шт условно как порция по этикетке 100 г).

	На 1 порцию блюда	На всё блюдо (1 порция)
Углеводы, г	0.13	0.13
Белки, г	0	0
Жиры, г	0	0
Энергия, ккал	2.88	2.88

В составе есть продукты, не отмеченные в справочнике как подходящие для диабетиков.

Ингредиенты на 1 порцию

• Ванилин: 1 грамм
• заменитель сахара: 1 грамм
• манная крупа: 300 грамм
• молоко 3.2%: 0.1 литр
• разрыхлитель: 100 грамм
• творог 5%: 300 грамм
• творог обезжиренный: 200 грамм
• яичный белок: 2 шт
• яйца: 2 шт

Способ приготовления

---